Wir suchen Dich als ÜbungsleiterIn für das Kinderturnen. Du würdest Kinder im Alter von 4-6 Jahren betreuen, mit ihnen turnen und spielen. Weiterhin suchen wir alle 14 Tage eine(n) ÜbungsleiterIn für das Eltern-Kind-Turnen. Du würdest den Kleinen im Alter von 2-4 Jahren den Spaß an der Bewegung vermitteln.
Interesse? Dann melde Dich unter
Übungsleiterin: Tanja Keidel
16.30 - 18.00 Uhr montags in der Zweifachsporthalle
Für Kinder ab 8 Jahre
Auch Geräte wie Schwebebalken, Reck und Bodenmatte kommen zum Einsatz.
Ein Probetraining ist nur mit vorheriger Anmeldung bei Tanja Keidel unter
Fit und vital ab 50+
Übungsleiterin: Karin Littkemann
Montags in der Zweifachsporthalle
20:00 - 21:30 Uhr
Die Turn- und Leichtathletikabteilung ist mit ca. 250 Mitgliedern eine der größten Abteilungen im TSV Westfalia Westerkappeln.
Bei uns können die Kleinen ab zwei Jahren mit einfachen Spielen anfangen und Gerätestationen erklimmen. Die Kinder können bis zur 6. Klasse bei uns turnen.
Auch für die Erwachsenen bieten wir eine Reihe von Angeboten. Ob Aerobic, Sportspiele oder Gymnastik für Senioren. Für alle ist etwas dabei.
Man kann sich bis ins hohe Alter bewegen und mit Gleichgesinnten Spaß haben.
Einfach mal vorbei kommen und mitmachen!
Weitere Infos:
Frauen-Fitness
Übungsleiterin: Annette Brandebusemeyer
Wir haben in dieser Gruppe noch Plätze frei und freuen uns über Verstärkung.
Training am Mittwoch: Grundschulturnhalle Westerkappeln
20.00 - 21.00 Uhr
Eine Stunde Spaß und Energie unter fachkundiger Leitung von Annette Brandebusemeyer.
Mit Bewegungselementen aus der Aerobic zu fetziger Musik und gezielten Übungen wie:
Rückengerechtes Herz-Kreislauf-Training
Step-Aerobic
Muskelaufbautraining
Bauch-Beine-Po
Übungen aus dem Gesundheitssport
Faszientraining auf der Rolle
Dehnen und stretchen
Die Stunde wird abgerundet mit Dehnen, Entspannung und Massage.
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Übungsleiterin
Sandra Cattonar (Kontakt 0157-52954951)
donnerstags in der Zweifachsporthalle
15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Die Übungsgruppe ist ein Angebot für Kinder im Alter von 2-4 Jahren.
Die Kinder besuchen und erleben zusammen mit Ihren Eltern unsere Stunde. Das heißt, dass auch die Eltern ein Teil der Turnstunde werden und sich mit ihren Kindern mit den verschiedenen Stationen beschäftigen.
Jede Übungsstunde beginnt mit einer Begrüßung und einem Begrüßungslied. Anschließend folgt ein Aufwärmspiel. Wir probieren immer verschiedene Sportmaterialien, aber auch Alltagsmaterialien zum Spielen aus.
Den Hauptteil bildet das Turnen an verschiedenen Geräteaufbauten. Es wird geklettert, gesprungen, geschaukelt, balanciert und vieles mehr. Die Kinder haben Gelegenheit alte Fertigkeiten zu verbessern, aber auch Gelegenheit neue Fähigkeiten kennen zu lernen. Selbstvertrauen, Gemeinsamkeit, Spaß und Spiel aber auch Rücksichtnahme werden hier geübt. Zum Schluß wird noch ein Bewegungs- oder Laufspiel gemacht.
Am Ende wird gemeinsam abgebaut, ein Abschlusslied im Kreis gesungen und es gibt immer ein besonderes BONBON.
Schulkindturnen
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Ingrid Twiehaus Tel.: 0 54 51- 5448346 |
Montags in der Zweifachsporthalle
16:00 - 17:00 Uhr 1. - 3. Schuljahr
17:00 - 18:00 Uhr ab 4. Schuljahr
Zu Anfang wärmen wir uns mit lustigen Spielen und Koordinationsübungen (Bälle, Reifen und andere Kleingeräte) auf. Danach wird an mehreren Gerätestationen geturnt.
Schaut doch einfach mal vorbei und nehmt an einer Schnupperstunde teil.
Kinderturnen
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Doris Bettenbrock Tel.: 0 54 04-21 17 |
Dienstags in der Zweifachsporthalle
15:00 - 16:00 Uhr 5-6 Jahre (Einschulung 2013):
Hier klettern und turnen die Kinder an Bewegungslandschaften und es werden die allgemeinen
Grundlagen des Turnens vermittelt.
16:00 - 17:00 Uhr 4-5 Jahre:
Die Kinder entdecken die Turnhalle ohne Eltern und bewältigen selbstständig verschiedene Gerätekombinationen. Außerdem sind verschiedene Handgeräte fester Bestandteil der Turnstunde.
