Wir möchten am 14. und 21. Februar ein neues spezielles Angebot für Frauen im Alter von 18 - 60 anbieten: Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigung.
Ziel dieses Kurses ist es, ein anderes Selbstbewusstsein zu vermitteln, um sich in Alltags- und Notsituationen zu behaupten und zu wehren. Durch Übungen und Rollenspiele werden wir diese Situationen analysieren und Lösungen finden. Es werden effektive Selbstverteidigungstechniken gezeigt. Weitere Infos siehe hier.
TSV Westfalia 06 Westerkappeln e.V.
Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen
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